Allah masih sayang kepada kita, tatkala kita bermaksiat ... inilah bukti betapa besar Kasih Sayang-Nya kepada kita

....

1. Allah masih menutup aib kita, .. seandainya Allah membongkar satu saja dosa/aib kita maka betapa malunya kita ...

2. Allah tidak langsung mengadzab kita, .. seandainya Allah langsung mengadzab setiap dosa yang kita lakukan tentu kita tidak akan bisa hidup diatas muka bumi ini .. tentu kita akan segera binasa sebelum sempet bertaubat ...

3. Bahkan Allah masih terus memberikan rezki kepada kita... bahkan terkadang ditambah rizki kita, apakah kita tidak malu ..? Bermaksiat tapi terus dibaiki oleh Allah ...??

4. Allah selalu memberi kesempatan bertaubat bagi kita ... bahkan hingga nafas terakhir kita ...

5. Bahkan Allah sangat gembira pada hamba-Nya yang bertaubat...(padahal baru saja sang hamba tenggelam dalam kemaksiatan) .. Subhanallah .. alangkah lembutnya kasih sayang Allah kepada hamba-Nya ...

6. Allah juga memberi ganjaran besar bagi kita yang bertaubat... lantas .. kenapa kita masih menunda taubat ..?, kenapa masih beristigfar tapi dengan hati lalai ..? Apakah kita akan terus demikian hingga Allah cabut rahmat-Nya sehingga kita meninggal dalam keadaan penuh berlumuran dosa ... Na'udzubillahi mindzalik ..!

--- Nasehat Untuk Diri ---

Inilah Penyebab Menstruasi Datang Terlambat

Bagi setiap wanita tentu menstruasi menjadi siklus yang harus dilewati setiap bulannya. Umumnya seorang wanita usia subur tentu akan kedatangan tamu tersebut walau pun ada beberapa pada wanita menstruasi datang terlambat.

Dilansir dari HealthMeUp, berikut beberapa hal yang menyebabkan menstruasi terlambat datang:

1. Stres
Stres sering kali jadi kambing hitam beberapa perempuan yang mengalami keterlambatan menstruasi. Jika tamu bulanan tak kunjung datang, cobalah berdiam diri sejenak dan lihat kembali aktivitas belakangan ini. Jika kamu banyak mengalami tekanan dan stres, bisa jadi memang benar streslah penyebab keterlambatan menstruasi. Cobalah untuk merilekskan pikiran dan badan dengan melakukan yoga dan meditasi.

2. Kelelahan
Kelelahan berat juga bisa membuat menstruasi terlambat datang. Kurang istirahat yang cukup, makanan dan minuman bisa berdampak pada siklus menstruasi. Jadi jika kegiatan sangat banyak, cobalah untuk menguranginya agar kamu punya waktu untuk tidur yang cukup sehingga siklus menstruasi kembali normal.
Sakit dan konsumsi obat-obatan tertentu juga bisa menyebabkan keterlambatan menstruasi. Jika sedang sakit dan kemudian tak kunjung mendapat menstruasi, segeralah berkonsultasi dengan dokter. Apalagi obat-obatan tertentu berdampak pada proses ovulasi.

3. Masalah Tiroid
Masalah tiroid bisa menunda atau menghentikan siklus menstruasi. Jika hormon tiroid dalam tubuh jumlahnya berlebihan, tentunya dapat menyebabkan beberapa perubahan dalam tubuh, termasuk masalah menstruasi.

4. Perubahan Rutinitas
Perubahan rutinitas, misalnya bangun tidur di zona waktu yang berbeda, membuat tubuh menyesuaikan diri dengan zona waktu yang baru. Selain itu jika memiliki banyak kebiasaan yang berubah jam aktivitasnya, dapat berkontribusi pada datang bulan yang terlambat.

Gejala Penyakit Yang Harus Diwaspadai Wanita

Anda pasti mengenal istilah mencegah lebih baik daripada mengobati. Penyakit muncul dengan gejala tertentu yang sudah terlihat pada tubuh kita. Untuk itu kita harus selalu awas jika tubuh kita menunjukkan tanda-tanda sakt.

Bagi wanita, beberapa gejala penyakit tidak boleh diabaikan begitu saja. Gejala ini bisa saja merujuk kepada satu penyakit yang berbahaya. Ingin tahu gejala apa saja yang harus diperhatikan oleh para wanita? Inilah gejala-gejala penyakit yang tidak boleh diabaikan oleh wanita seperti yang dilansir oleh Merdeka.com.

Nyeri Dada
Jika nyeri dada ini datang bersama sesak napas dan mulas, bisa jadi ini adalah gejala penyakit jantung. Segera periksakan diri Anda jika menghadapi gejala nyeri dada yang berlebihan ini ke rumah sakit terdekat.

Benjolan di dada
Ini adalah hal wajib yang harus diperhatikan oleh wanita. Jika ada benjolan di dada atau payudara Anda, hal ini bisa jadi tanda awal dari kanker payudara atau tumor. Oleh karena itu perhatikan setiap ukuran dan bentuk benjolan yang muncul tersebut.

Sering sakit perut
Sakit perut memang bisa mengganggu kegiatan Anda sehari-hari. Perhatikan jika sakit perut yang Anda rasakan mulai berlebihan. Nyeri perut dapat menjadi gejala dari penyakit sembelit, batu empedu, atau bahkan penyakit yang lebih serius seperti kanker usus besar.

Nyeri sendi
Nyeri sendi mungkin Anda alami jika melakukan kegiatan yang berat. Tapi jika sendi Anda sakit berlebihan dan terjadi pembengkakan, jangan abaikan hal tersebut sebab itu bisa jadi awal dari penyakit arthritis atau bahkan penyakit ginjal.

Perubahan berat badan secara drastis
Anda wajib mewaspadai hal ini terutama apabila Anda sedang tidak berdiet. Penurunan atau kenaikan berat badan secara drastis bisa jadi tanda akan gangguan pola makan, gangguan usus, atau bahkan anoreksia.

Rasa lelah yang berlebihan
Rasa lelah biasanya muncul saat kita terlalu banyak melakukan kegiatan. Tapi jika rasa lelah itu kerap muncul meskipun Anda mendapat waktu istirahat yang cukup maka Anda patut mencurigainya. Rasa lelah adalah tanda dari ketidakseimbangan hormon, depresi, kekurangan vitamin, hingga penyakit jantung.

Munculnya tahi lalat secara tiba-tiba
Tahi lalat atau bintik-bintik di kulit yang muncul secara tiba-tiba bisa menjadi tanda awal melanoma atau yang biasa dikenal dengan kanker kulit.

Nah ladies, jika Anda menemukan tanda-tanda penyakit di atas, segera temui dokter untuk berkonsultasi. Ingat, lebih baik mencegah sebelum mengobati bukan? Apa pendapat Anda tentang hal ini?

Jangan Sepelekan Buah Tomat! Ini Khasiat Tomat Untuk Kecantikan Kulitmu

Biasanya saat pergantian musim, kulit juga terkena dampaknya. Entah itu kering, mengelupas, berminyak atau berjerawat. Ada saja masalah yang membuat kecantikan jadi kurang maksimal.

Tapi tenang saja, karena ada pengobatan alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi aneka jenis problem kulit.
Anda tentu mengenal tomat bukan? Bahan makanan yang disebut buah sayur ini bisa dinikmati sebagai buah segar maupun sebagai sayur atau bumbu penyedap masakan. Tomat memiliki zat alami berupa antioksidan yang bermanfaat merawat kulit Anda.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat tomat yang bisa Anda petik dan nikmati.

Mengecilkan pori-pori
Coba bercermin, apakah pori-pori Anda termasuk besar?
Biasanya memang apabila memiliki jenis kulit berminyak, maka pori-pori akan menjadi terbuka dan besar. Di dalamnya banyak kotoran serta minyak yang menumpuk, dan tak jarang timbul jerawat di sana.
Aplikasikan campuran tomat dan sari lemon serta oleskan dengan bola kapas pada seluruh wajah. Diamkan sebagai masker kemudian bilas dengan air dingin.

Mengurangi jerawat
Jerawat memang tak bisa disembuhkan dengan cara yang instant. Namun jangan khawatir karena ia dapat dikurangi dengan cara alami yaitu menggunakan buah tomat. Aplikasikan saja tomat pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Bilas dengan air dingin, dan boleh dilakukan setiap hari.

Mengurangi kadar minyak
Kandungan minyak berlebih di wajah dapat membuat Anda kurang percaya diri, dan juga memicu jerawat. Mengurangi kadar minyak berlebih ini, massagekan sari tomat yang sudah dicampur dengan sari lemon pada wajah. Biarkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air dingin.

Mengurangi kemerahan pada luka bakar
Sama halnya dengan jerawat, luka bakar tidak bisa disembuhkan instant. Anda dapat menyembuhkan dan mengurangi kemerahan akibat luka bakar sinar matahari dengan menggunakan masker tomat. Masker ini memberikan efek pendinginan dan mengobati luka bakar perlahan.

Mencerahkan kulit
Tomat dapat mengembalikan kulit cerah Anda apabila dijadikan masker. Aplikasikan saja secara rutin pada seluruh kulit atau bagian yang Anda inginkan.

Penyegar alami
Kaya akan vitamin C dan antioksidan, tomat dapat berperan sebagai penyegar alami. Sifatnya manis, menyegarkan dan membersihkan kulit dengan maksimal.

Membuat kulit berkilau
Mendapatkan kulit berkilau dan bercahaya Anda cukup menggunakan jus tomat yang dicampur dengan air mawar dan bubuk kayu manis. Aplikasikan dan scrub pada seluruh bagian kulit, dan miliki kulit indah berkilau.

Tidak sulit juga kan memanfaatkan si buah merah menggemaskan yang satu ini untuk perawatan kecantikan kulit?

Tanda-tanda Kanker Payudara yang Perlu Diwaspadai

Resiko terserang kanker payudara mungkin memang dipengaruhi oleh rekam medis dari ibu atau nenek, tetapi selain itu, penunjang terbesar adalah lifestyle yang buruk. Entah itu stres, merokok, minum alkohol, dan lain sebagainya, cukup menjadi alasan banyaknya wanita terserang kanker payudara.
Inilah gejala kanker payudara, seperti dikutip dari WebMD.

1. Ukuran payudara berubah drastis
2. Bentuk payudara yang berubah
3. Nyeri serta peradangan di ketiak
4. Warna puting berubah
5. Ada benjolan yang tidak terasa sakit di payudara, rasanya seperti kelereng
6. Terkadang nyeri, tetapi nyeri ini sangat jarang sekali dirasakan
7. Warna kulit berubah dan menebal seperti kulit jeruk
8. Area yang terdapat kanker akan terasa lebih hangat dan seperti ada benjolan yang memerah

Gerakan SADAR dibuat untuk membantu wanita melakukan pengecekan awal adanya kanker payudara pada dirinya atau tidak. Gerakan ini adalah dengan cara berbaring di ranjang, dengan kedua tangan diletakkan di atas. Kemudian satu tangan meraba ke bagian payudara untuk menemukan apakah ada benjolan keras di dalam payudara atau tidak.

Agar hasilnya valid, disarankan melakukan pemeriksaan sesudah menstruasi saja atau jauh sebelum menstruasi.